Cum explici beneficiile unui bidon cu apa, pe intelesul copiilor?

La varste fragede, copiii sunt atrasi de orice este puternic colorat, miroase bine si are un gust foarte dulce, iar, din pacate, sucurile, fie ca ne referim la cele carbogazoase sau asa-zis „naturale”, se incadreaza la aceasta categorie. Totusi, in calitate de parinte responsabil, este datoria ta sa limitezi sau chiar sa elimini aceste alternative din rutina zilnica a copilului tau si, in schimb, sa promovezi consumul unei ape de calitate. Iar, parcurgand acest articol, vei afla cum sa explici beneficiile unui bidon cu apa, pe intelesul copiilor, pentru a-i face pe acestia sa-l considere mai interesant si sa-si indrepte atentia spre utilizarea sa, chiar si atunci cand tu nu esti prin preajma.

1. Culoarea tuturor sucurilor este artificiala. In primul rand, ii poti explica micutului sau micutei tale ca toate bauturile roz, portocalii, verzi sau albastre de pe rafturile magazinelor, care ii iau ochii, sunt tot pe baza de apa, iar culoarea este adaugata in mod artificial. In schimb, un bidon cu apa de 19litri, spre exemplu de la H2On.ro, companie care livreaza acasa si la birou, in toata tara, in cel mai scurt timp, este natural si are un continut microbiologic pur, fiind mult mai sanatos inclusiv decat apa de la robinet (iar copilul tau se poate convinge privind culoarea si mirosind-o pe aceasta din urma);

2. Animalutele lor preferate beau doar apa. Un alt argument pentru ca micutii tai sa se apropie cu mai mult curaj de un bidon cu apa este faptul ca animalutele lor preferate, fie ca vorbim despre pisica sau cainele familiei, beau numai apa, niciun alt lichid (chiar daca, in cazul lor, poate fi vorba despre cea de la robinet). Chiar daca vorbim despre animale domestice, acestea pastreaza in continuare instinctul de a se feri de orice le-ar putea face rau, din punctul de vedere al sanatatii, iar faptul ca ele refuza sau chiar se sperie de sucurile carbogazoase ori mult prea dulci ar putea fi un semn clar si pentru copilul tau;

3. Apa poate fi „indulcita”, la propriu si la figurat. De asemenea, continutul unui bidon cu apa poate servi drept baza perfecta de pornire pentru prepararea unor bauturi precum limonada, sucuri din sirop etc. In mod evident, bauturile produse in casa, in mod 100% natural, au o calitate incomparabil superioara fata de cele de pe rafturile magazinelor, fiind in acelasi timp 100% benefice pentru organismul uman. Acest lucru este cu atat mai important cu cat copiii sunt in crestere, iar orice factor nociv isi poate face simtita prezenta pe termen mediu si lung;

4. Competitie intre frati – cine bea mai multa apa? Nu in ultimul rand, prezenta unui bidon cu apa, fie ca acesta este montat pe un dozator sau dotat cu o pompa, poate fi exploatata si intr-un alt mod. Mai precis, in calitate de parinte, poti organiza „concursuri” intre copiii tai, profitand de spiritul lor competitiv, promitand un premiu celui care reuseste sa bea mai multa apa intr-o zi (spre exemplu, o ora in plus la TV sau pe telefon/calculator). Bineinteles, anterior le vei explica si limitele: maximum 1,5-2 litri pe zi, in functie de varsta si greutatea lor.